La retraite constitue une importante transition de vie avec de multiples défis. Les personnes vivant avec une maladie chronique peuvent ressentir certaines vulnérabilités particulières à cet égard – mais leur expérience leur fournit aussi de précieuses ressources. Quelques pistes avec Dominique Wohlhauser, psychologue FSP et psychothérapeute ASP. Vous proposez des formations de préparation à la retraite. En quoi celle-ci pourrait-elle…
Force, endurance, mobilité et coordination : il existe des exercices pour rester en bonne condition physique jusqu’à un âge avancé. La physiothérapeute Gabi Jakob, spécialisée dans la réadaptation ambulatoire des personnes âgées, explique ce qui est important et pourquoi il est utile d’élaborer un plan d’entraînement individuel. « Il est difficile de donner un conseil…
Fondé en 2017, le Diabetes Center Berne (DCB) se consacre entièrement aux technologies liées au diabète et à la recherche associée, ainsi qu’à la promotion de projets destinés à améliorer la qualité de vie des personnes diabétiques. Cette fondation indépendante située sur le campus de l’hôpital de l’Île de Berne est devenue un centre d’innovation au…
Dans la pyramide alimentaire, les fruits font partie du groupe des fruits et légumes. Ils sont riches en fibres, vitamines et minéraux, ne contiennent pas beaucoup d’énergie, mais apportent plus de glucides (sucres) que leur homologues les légumes, raison pour laquelle nous les « comptons » lorsque nous souffrons de diabète. Recommandations Les recommandations pour…